Personal Trainer palvelut – henkilökohtaista valmennusta
Personal Trainer palvelut – henkilökohtaista valmennusta
Kaipaatko apua harjoittelun käyntiin saamiseksi? Tai kaipaat nykyiseen harjoitteluun enemmän potkua, ja selkeämpiä tuloksia? Kokeneet valmentajamme auttavat sinua tavoitteidesi saavuttamisessa ja räätälöimme juuri sinulle sopivan valmennuksen ja harjoitteluohjelman. Alla haasteita joihin asiakkaamme ovat hakeneet ja saaneet apua:
- Painonpudotukseen
- Kiinteytymiseen
- Hartia-niska-selkä jumeihin
- Lihaskunnon kehittämiseen
- Aerobisen kunnon kohottamiseen
- Yleisen hyvinvoinnin ja terveyden kohentamiseen
- Energisempaan arkielmään
- Stressin lievittämiseen ja univaikeuksiin
Valitse sinulle sopiva aloituspaketti ja aloita uusi elämäsi jo tänään!
Personal Trainer palvelut ja paketit:
Mukavasti alkuun
395€
- 5 tapaamista, sisältäen ohjelman teon.
- Alkukartoitus
- Loppuraportti
Voimaa ja energiaa
759€
- 10 tapaamista, sisältäen ohjelman 1-2 ohjelmantekoa. Alku- ja loppukartoitus. Alku- ja loppukartoitus sisältää lihaskunto- aerobisen ja liikuuvuustestit, sekä kehonkoostumusmittauksen. Valmennukseen kuuluu tekstiviestituki arkisin klo 9-18
Uusi elämä
1450€
- 20 tapaamista, sisältäen 2-4 ohjelmantekoa. Alku- ja loppukartoitus. Alku- ja loppukartoitus sisältää lihaskunto- aerobisen ja liikuuvuustestit, sekä kehonkoostumusmittauksen. Valmennukseen kuuluu tekstiviestituki arkisin klo 9-18
